• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
22:56 

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Так, пара новых фото меня и недельный распорядок что сделать:)


Понедельник:
- Закупить канцтоваров в центр;
- Распечатать афиши, порезать пригласительные;
- Съездить в спорткомплекс, отдать афиши и пригласительные;
- Расклеить рекламу по остановкам;
Остальное:
- Сшить пару одежек куколке:)
- Распечатать фоток с 9го мая;
- Съездить к бабушке, отдать фотки;
- Купить пленку, взять у Жени Зенит, у другого очки и пофотать Веронику;
- Уехать на выходные в деревню к Виту, с палатками и хорошим настроением;
Может еще что вспомню:)
И ложиться не позже часа и делать по утрам сурью намаскар. Иначе хреновый йожек из меня:-(

12:06 

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Ну вот жопа какая, однако:(
Вес с утра 57,000, хотя казалось бы....
Ох уж этот человеческий организм!:(
Завтра на кефир!
И!
Вычеркиваю из рациона макаронные изделия, ибо нефиг!
И не забыть купить лимон, чтобы перестать пить чай с сахаром!

00:31 

56,000

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Сила воли вознаграждена отвесом, но сегодняшний рацион все испортит:(
Завтрак - салат из овощей, кофе
Обед - картофель с грибами, рыба под шубой, сок, булочка с кунжутом
Ужин - вермишель с яйцом, чай.
Сырок глазированный.

23:42 

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Очень-очень тосклиииивоооооо

:weep3::weep3::weep3::weep3::weep3::weep3::weep3::weep3::weep3:

23:32 

56,300

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Не жрать, черт тебя дери!!!!!
Ну и что, что депрессняк накатил? Что с того? Сразу бежать за булкой?
Держи себя в руках!!! Хотела пива? Сиди без ужина!!!!

Завтрак - макарошки, кофе
Обед - картофельный пирог, сок
Ужин - о,5 пива, 50 гр фисташек, немного сушеной рыбки.

00:29 

56,600

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Завтрак - зеленый салат, немного спагетти, кофе
Обед - картофельное пюре, салат с креветками, сок, пирожное
Ужин - корзиночка с кремом, какао, яблоко

01:40 

56,700

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Все по рациону, плюс яблоко, и кусочек вафли в шоколаде.
Вместо яйца съела малость макарошек

00:41 

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Я маленький толстенький поросенок:(
Планы на завтра
завтрак - кофе, апельсин, овсянка с земляникой
обед - морковный салат, 2 яйца
ужин - 2 часа йоги и кефир.

01:37 

55,900

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Питаюсь нормально, хоть и не отписываюсь сюда.
По-прежнему йога 2 раза в неделю. Но надо заставить себя делать сурью намаскар, и ложиться спать часов в 12 хотя бы:)

03:14 

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Так, спать хочу дико, но пока не выскажусь, не лягу.
шла я сейчас, значит, через весь ночной Химмаш от товарища (Йеуровижн смотрели) и думала. И вот что надумала.
Оглядываюсь на себя года 2-3 назад, и что вижу: по утрам обязательная зарядка, пресс, раз в неделю разгрузка на кефире, масочки для волос и для лица от купероза. Короче активная деятельность.
А сейчас что? Да ничего! Сурью намаскар ленюсь делать, что говорить о прессе.
И, учитывая, что одним из грехов против себя я считаю высказывания тетечек за 30 типа "Ой, да я в 20 весила писят килокрамм, не то что сейчас", или "Да я в 20 на шпагат могла сесть", или "Да у меня ресницы О! были", ну и прочие "А я" и "Да у меня".
А что получается? Сама лет в 35 будут так же говорить?
Нет уж. Короче, подумала я и зашла в магазин круглосуточный на остановке. Под удивленными взглядами охранника и продавца купила себе на завтра еды (Мне литр кефиру), и теперь вот вся такая решительно настроенная сижу и строчу этот пост:)
Короче, вечный бой:)

О сегодняшнем дне я писать не буду, потому что хорошего (диетического) не было ничего.

03:13 

На сегодня

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Встать в 9.30
- Курсовик преемственность (сделать 2 первых параграфа обязательно!!!!!)
- Начать готовить материал к презентации
- Сделать контрольную Ольге
- Записать девочке диск

- Отдать реферат Наталье
- Доделать курсовик преемственность


Ну и всякое разное, что всплывет.
В идеале бы еще и убраться, дома срааааач!!!!!!!
запись создана: 28.05.2010 в 00:51

01:41 

56,300

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Пора начинать кушать как птичка. Иначе я не достигну желаемого:(
Завтрак - картофельное пюре, кофе
Обед - спагетти с сыром и грибами, чай
Ужин - картофельное пюре, салат, чай

Яблочный сидр - о,5

00:48 

56, 100

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
До заветных 54х далеко, до заветных 52х еще дальше.
Сегодня обжорко.
Завтрак - яичница, кофе
Обед - кофе, три пряника
Ужин - салат грибной, блин с семгой, чай

2 часа йоги.

А хотела 55 к воскресению.
Ох, вряд ли...

00:47 

На сегодня

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
мама моя дорогая, уже четверг!!!!
Встать в 9.30
- Ванная
- Дописать курсовик
- написать список насте и про мебель сообщить

- начать курсовик-преемственность
- забрать календарики

- начать готовить материал к презентации
- Йога
И!!!!! ЧЕМ БЫСТРЕЕ РАСПРАВЛЮСЬ С КУРСОВИКАМИ, ТЕМ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ НА ПРЕЗЕНТАЦИЮ!!!!!
запись создана: 27.05.2010 в 03:35

03:28 

Расписание на сегодня

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Встать не позже 9.30
- Написать один параграф курсовика
- разобраться наконец с календариками


после 12.00
- Отдать календари в печать
- Зайти в ФСС за документами

- Позвонить по поводу мебели
- Сходить на рабочую прицениться к канцтоварам
- Найти столик, стул и стелаж.

запись создана: 26.05.2010 в 01:00

03:28 

56,400

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Завтрак - рис с овощами, рыбная котлета, кофе
Обед - три банана, чай
Ужин - рис с овощами, чай

00:58 

56,500

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Отчет за сегодняшний день:
Завтрак - 2 яйца, кофе
Обед - рис с овощами и рыбными котлетами, компот
Ужин - биобаланс и сырок плавленный
2 часа йоги

00:56 

Расписание на завтра

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Встать в 9.30 максимум
До 12 сделать!!!!!!:
- Заключение и литературу с ссылками курсовика
- сраный логотип на сраный календарь
- если до 12 остается время, заняться курсовиком про молодежные движения

12.00
- поехать в центр, отдать на распечатку календари, оплатить
- съездить в СК, оценить ситуацию
- позвонить на МС по поводу рекламы
Прихать домой, отдохнуть и взяться за курсовик по движениям, сделать как можно больше

20.00 - йога
запись создана: 25.05.2010 в 01:33

01:27 

56,100

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Завтрак - рис с овощами + яйцо
Обед - спагетти с сыром и грибами, молочный коктейль
Ужин - салат с рисом и креветками, сок, пара ложек манной каши
Из запрещенного - мороженое - одна штука.

00:46 

Желанье - это тысячи возможностей, а не желанье - это тысячи причин
Ну я ем вроде нормальную пищу,активничаю йогой, ходьбой, лазаньем по стенам и прочее-прочее-прочее....
Сегодня вес был 56,500

Yoga - жизнь

главная